輕鬆早起非夢事 - 天下雜誌314期

每天早上，總有許多人在床上痛苦掙扎。為什麼總是爬不起來、甚至愈睡愈累？該如何才能早起，擁有一整天的活力？ 一大早鬧鐘已經響過好久，躺在床上，卻怎麼也爬不起來，是許多人常見的困擾。 沒法輕鬆早起的因素有很

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